Une salle de bain minimaliste et éco-responsable : Simplicité pour un bien-être durable

Une salle de bain minimaliste

Imaginez entrer dans votre salle de bain et y trouver... de l'espace. Pas des flacons de shampoing qui s’entassent ni une collection de crèmes qui prend la poussière. Juste un espace clair, ordonné, qui respire. Ça paraît peut-être idéaliste ? Pas tant que ça ! La salle de bain minimaliste, ce n'est pas qu'une question de déco, de choix de matériaux et de couleurs ; c'est surtout un choix de simplifier, de réduire, d’alléger. De se retrouver dans un lieu qui invite au calme, même quand on a 5 minutes pour se préparer le matin. 😉

Ce n’est pas un secret, la salle de bain est souvent un endroit très encombré de la maison. Entre les produits de beauté, les accessoires pour les ongles, les accessoires pour les cheveux, le kit de rasage de monsieur, le lisseur, le sèche-cheveux, et tout ce qu’on accumule par habitude, ça devient vite le chaos. Mais, bonne nouvelle : ce n'est pas une fatalité ! Une salle de bain minimaliste, c'est accessible à tout le monde, même sans avoir un grand budget ou une maison de rêve. 

Dans cet article, on va parler de ce qu’est une salle de bain minimaliste, et comment, concrètement, transformer votre propre salle de bain en un espace zen, éco-responsable, et fonctionnel - sans accumuler les objets. Des astuces simples, des conseils pratiques, et des petits changements qui font une grande différence !

Qu'est-ce qu'une salle de bain minimaliste ?

Avant toute chose, parlons de ce qu’est réellement une salle de bain minimaliste. Parce que non, il ne s’agit pas seulement d’une question de style ou de design épuré. Une salle de bain minimaliste, c'est avant tout une vision de la vie, du bien-être, des soins et de la beauté. Elle incarne le choix conscient de n’avoir que l’essentiel, de vivre simplement. C'est éviter les multiples flacons, produits et accessoires qui finissent par prendre la poussière et les serviettes pour 12 personnes (alors que vous êtes à 2 ou à 4 😋).

Dans une salle de bain minimaliste, chaque objet a une utilité précise et une place définie. On y retrouve des produits qui durent, des objets choisis pour leur qualité et leur simplicité. Exit les flacons qui s'accumulent, les gadgets inutiles ou les produits dont on a à peine entamé le quart. Cette approche privilégie des objets polyvalents, durables, et respectueux de l’environnement.

Les bienfaits d'une salle de bain minimaliste

Pourquoi adopter une salle de bain minimaliste ? Les avantages vont bien au-delà de l’esthétique et du rangement. Il s’agit de bien-être, d’écologie et même d’économie. Voici les principaux bénéfices :

  • Économie de temps et d’énergie : On passe moins de temps à organiser, nettoyer et retrouver nos affaires. Avec moins de produits et d’objets à gérer, tout est plus fluide et rapide. Plus besoin de fouiller pour trouver ce qu’on cherche, et le ménage devient un jeu d’enfant. Un vrai gain de temps pour plus de sérénité !
  • Réduction du stress : Un espace épuré aide l’esprit à se sentir plus léger. Moins d’objets, c’est moins de distraction et de charge mentale. Dans une salle de bain minimaliste, tout est pensé pour être simple et facile à utiliser, et ça crée une ambiance apaisante et zen qui nous fait du bien. 🧘‍♀️
  • Conscience de soi et pleine présence : Quand tout est réduit à l’essentiel, on savoure les gestes simples de notre routine. On se concentre sur ce qu’on fait, on est plus présent dans chaque geste, et on évite les achats impulsifs. Ça devient un petit moment de détente, comme un rituel, qui nous rappelle de prendre soin de nous sans surcharger notre vie.

Comment créer une salle de bain minimaliste et éco-responsable ?

Passons maintenant aux choses sérieuses : comment transformer votre salle de bain pour qu'elle soit à la fois minimaliste et éco-responsable ? Voici un ensemble de conseils pratiques pour épurer, simplifier et rendre cet espace plus fonctionnel.

Adopter des produits durables et réutilisables

Remplacer les cotons jetables par des alternatives lavables

Les cotons démaquillants réutilisables sont un must-have dans une salle de bain minimaliste. Ils remplacent les cotons jetables, sont lavables et réutilisables à l’infini. Vous en aurez besoin de quelques-uns seulement pour toute la semaine. En plus d’être écologiques, ils sont plus doux pour la peau et permettent de faire des économies à long terme.

Opter pour des cosmétiques solides et en vrac

Le shampoing solide, le savon solide, le dentifrice en pâte ou même en poudre… les cosmétiques solides ont l’avantage d’être compacts, de durer plus longtemps, et de ne nécessiter aucun emballage plastique. Non seulement ça réduit les déchets, mais ça fait aussi plus de place sur les étagères ! Choisir des cosmétiques en vrac ou sans emballage est un pas simple mais très efficace pour réduire l’impact écologique de sa routine.

Utiliser une brosse à dents en bambou ou à tête interchangeable

Fini les brosses à dents jetables en plastique. Une brosse à dents en bambou est biodégradable, tandis qu'une brosse à dents avec tête interchangeable réduit les déchets en ne changeant que la tête. Et ce petit changement fait une grande différence en termes de réduction de plastique.

Remplacer le gel douche par un savon naturel

Choisissez un savon naturel pour le corps, comme un savon de Marseille ou un savon d’Alep. Ces savons sont généralement sans emballage, durent plus longtemps qu’un gel douche liquide, et contiennent souvent beaucoup moins de produits chimiques. C’est un geste simple mais qui change toute la routine : plus de plastique, plus de gâchis, et un soin plus doux pour la peau.

Réduire les déchets et l’encombrement

Éliminer les produits de soin à usage unique

Pourquoi accumuler des produits jetables quand on peut opter pour des alternatives réutilisables ? Les lingettes en microfibre pour le visage, les cotons lavables pour le démaquillage, et même les serviettes en tissu à la place des mouchoirs jetables permettent de dire adieu aux produits jetables et de simplifier la routine. Ça devient aussi beaucoup plus économique ! 😁

La boutique de Une Pelote et Un Crochet pour une salle de bain minimaliste
Produits crochetés par ma belle-mère pour une salle de bain minimaliste et éco-responsable.

Fabriquer ses soins soi-même

Faire soi-même ses soins, c’est économique, naturel, et ça réduit l’encombrement. Par exemple, un gommage maison se fait facilement avec du marc de café et un peu d’huile d’olive. Pour les cheveux, un rinçage à l’eau de riz ou au vinaigre de cidre remplace les produits après-shampoing (Et ça fonctionne ! Je n'utilise plus d'après-shampoing du commerce depuis des années.). En plus, on sait exactement ce qu’on met sur notre peau et nos cheveux. Parce que je n'aime pas utiliser des produits dont je peux à peine déchiffrer 80 % des ingrédients et dont je ne sais absolument pas ce qu'ils font vraiment. 🤠

Adieu la poubelle de la salle de bain

Si vous vivez seul(e), la poubelle de salle de bain prend souvent des semaines à se remplir, et elle peut vite sentir mauvais. Pourquoi ne pas faire quelques pas de plus et l’éliminer tout simplement ? En plaçant une poubelle uniquement dans la cuisine, vous éliminez un point de rangement encombrant et améliorez l’odeur de la salle de bain. D'ailleurs, en octobre, j'ai enfin désencombré la poubelle de ma salle de bains (après ne pas l'avoir utilisée pendant deux ans 🙃).

Mettre en place une routine de désencombrement

De temps en temps, prenez quelques minutes pour faire le point sur les produits dans votre salle de bain. Éliminez tout ce qui est périmé ou que vous n’utilisez pas.

✍️ Désencombrer sa salle de bain : Guide et liste détaillée pour désencombrer

Simplifier les habitudes de consommation

Acheter seulement l’essentiel

Fini les dizaines de produits de soin ! Concentrez-vous sur les essentiels : un nettoyant doux, une crème hydratante, une crème solaire et quelques soins simples. Les produits multifonctions, comme une huile végétale (qui peut hydrater, nourrir les cheveux, et démaquiller), sont parfaits pour une salle de bain minimaliste. 

Prendre conscience de sa consommation

En adoptant une salle de bain minimaliste, vous serez plus conscient de votre consommation. Profitez-en pour adopter une routine plus naturelle, en utilisant des produits que vous comprenez et en évitant ceux dont la liste d’ingrédients est longue et incompréhensible.

Adopter une salle de bain minimaliste et éco-responsable, c'est bien plus qu’une question de décoration ou "d'atmosphère zen". C’est une approche de vie, un choix de simplifier son quotidien et sa routine beauté et soin pour se concentrer sur l’essentiel. En réduisant le superflu, en optant pour des produits durables, et en privilégiant les soins naturels, on transforme sa salle de bain en un véritable sanctuaire de bien-être. Un espace où l’on se sent bien, en harmonie avec soi-même et avec l’environnement. Où on peut respecter ses valeurs et surtout sa santé / sa peau / ses cheveux. 💚

Commencez petit, un changement à la fois. Remplacez quelques produits, réorganisez un tiroir, retirez cette poubelle de la salle de bain si vous le voulez. Et surtout, profitez du processus. Parce que la vraie satisfaction vient de chaque petit pas vers un mode de vie plus conscient et équilibré.

Alors, prêt(e) à faire de votre salle de bain un espace minimaliste et éco-responsable ?

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